6月4日　振り返り

今日はジムに行ってきました。

<本日のメニュー>

・ヨガ
・ボディメイク
・サルサ（ラテンダンス）
・キックボクシング

の4種

スタジオプログラムの開始時間ギリギリにジムに到着したため、
アップ＆柔軟を行う時間が殆ど取れませんでした。
（というのもジムに行く前に歯医者で時間を取られたので…）