体脂肪減少コンテスト

ゴールドジムに通い始めて早5ヶ月…

4月に初回測定をしていた体脂肪減少コンテストの
最終測定をしてきました。

体脂肪減少コンテスト 2016

 

<結果>
初回…12.2%
今回…12.4%

増えてるし…!

 

ウィークエンドのみだと1日しか行けない事があったり、
7・8月はなかなか時間を割くことが出来なかったのが原因かなー。

というわけで、
プラン変更も視野に入れつつ、
トレーニングに励んでいこうと思います。

(腕は少し太くなったかな―?)

2016 August

<By September>

ジム更新
Extender 1.4x / 2.0x
iPad Pro / Surface Pro

<By December>

F1
簿記, 外務員, 無線
天体望遠鏡
PS4, PS VR
X Box & Forza
Gran Turismo Sport
Quiet Comfort 35
Ninebot mini Pro

<Undecided>

GS, R NineT, C Evolution, Tricity
Fisheye, 24-70mm, 5Ds, 7D
Model S / 3, 12C, Continental GT, Agera, Huayra, XK, 5er, Ford GT

<Always>

English
IT Skill
Workout … Yoga, Boxing, Dance